Skip to content

Hjem  Nyheter

Skogbading – Shinrin-Yoku

12. juli 2023

Vår naturveileder Sigrid er under utdanning til å bli sertifisert skogbadguide gjennom Scandinavian Nature and Forest therapy institute.
Shinrin- yoku, eller skogbad på norsk, er en japansk, vitenskapsbasert praksis som senker stressnivået, har flere helseeffekter og gir økt fokus.

Skogsbad er en direkteoversettelse av av det japanske Shinrin- yoku som betyr «å ta inn skogatmosfæren med alle sanser». Et skogbad kombinerer rolig vandring i skogen med ulike øvelser som åpner sansene våre for kontakt med naturen vi vandrer i. Skogbadet gir en spesielt nær kontakt med naturen, oss selv og en spesiell naturtilstedeværelse.

Velkommen til å teste skogbading gratis fredag 14. og mandag 17. juli kl 12. Oppmøte i resepsjon på Nordland nasjonalparksenter.
Varighet ca. 3 timer.

Utover dette vil vi tilby skogbading kl. 12 hver tirsdag og torsdag i sommer, men påmelding kreves:

Les mer om skogbading her

Nyhetsarkiv

Temaer

Fugledag for Røkland skole

Hjem  Nyheter

Våre åpningstider i påsken

Hjem  Nyheter

Kontakt oss

Nordland nasjonalparksenter
Saltfjellveien 2035, 8255 RØKLAND
Tlf.: +47 400 67 251 (felles resepsjon for hele sentret)
E-post: resepsjon@nordlandsnaturen.no

Besøkssenter nasjonalpark Nordland
Tlf.: +47 415 63 745 (for naturfaglige henvendelser)
E-post: kari@nordlandsnaturen.no

Adde Zetterquist Kunstgalleri
Tlf.: +47 400 67 252 (for intendant Anja Kath Lande)
E-post: anja.kath.lande@nordlandsnaturen.no

Våre åpningstider

12.00-15.00 Torsdag
12.00-16.00 Lørdag-søndag


Sommersesong 2025:
2. mai til 13. juni
12.00-16.00 tirs-søn (stengt mandag)
14. juni til 17. august
10.00-17.00 alle dager
18. august til 1. oktober
12.00-16.00 tirs-søn (mandag stengt)

Påske- og juledagene samt på bevegelige helligdager er det stengt.
Med forbehold om endringer.

       

Back To Top